パソコン作業等のうつむき姿勢による筋肉疲労を取り除き、 日常の体の使い方が悪いために起こる背骨の歪みを解消し、 首の痛みと密接に関わっている自律神経の不調を和らげる 手術をする事なく、元気な首を取り戻す方法と話題になっている、 上田康浩さんが作り上げた 「【上田式】首の痛み改善プ ‥‥